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HiORYX羚跑俱乐部概念店目前正刚刚起步，它不仅致力于为跑者提供跑前跑后营养补给、产品需求，跑团聚会等服务，同时，也为跑者开设跑步课程，涵盖从基础跑步知识、训练到营养学、运动修复等方方面面。跑团可以在羚跑的微信平台上发布各自的跑团活动信息、约跑招募等，跑者及粉丝可以选择加入跑团，参与活动和点评跑团，每个跑团根据点评、活动等项目将进行累计评分，让跑团得到更多跑友的关注。

对于跑者，羚跑跑步俱乐部服务的全方位性和专业性简直令人咋舌。国内，跑步爱好者的人数也在不断攀升，目前约有500万到1000万人，马拉松赛事的场次和参与人数更是呈现几何级的增长速度，仅以2014年为例，一年内的全马赛事，总计有53场，总参与人数达80万以上。以前，跑步只是一种竞技，现在，跑步是社交、快乐、潮流、酷。一楼ORY奥瑞餐饮店充满了跑步文化的氛围 进门的长廊可以看到飞人刘翔签名的那件纪念创下世界纪录12‘88的跑步背心 羚跑跑步俱乐部，全方位专业服务平台，网罗志同道合的跑者 HiORYX羚跑概念店又一重要的创新理念便是羚跑跑步俱乐部。HiORYX羚跑俱乐部概念店可以说是零售界的5.0版本，完全的创新，颠覆性的创新，对整个行业都具有积极且深远的影响力。

但随着时间的变迁，以及全球跑步热潮的不断升温，如今，据不完全统计，世界范围内的跑步爱好者大约有5000万人，而这个跑步爱好者的界定标准则是每周跑50公里。HiORYX羚跑俱乐部概念店ORYX餐厅吉祥物奥瑞 HiORYX羚跑俱乐部概念店 电话：021-66079871 地址：上海闸北区共和新路1998号大宁国际广场11座1~2楼珀莱雅相关负责人在接受记者采访时表示，平等、自由是最美的土壤，只有这样的土壤才能绽放出最美的生命。

奥运精神也成为激励当代女性追求性别平等的重要力量。作为象征着和平、友谊和团结的全球体育盛会，奥运会始终保持着中立的价值观，因而体育赛场上关于男女平等的呼声也一直很高。作为一直谋求国际化发展的知名化妆品品牌，珀莱雅在关注女性美丽的同时，始终致力于两性平等。2016里约热内卢奥运会即将拉开帷幕。

活动当天，来自北京、曼谷、英国和日本的队员混合组成两支队伍，展开了对抗赛。勇敢追求平等 和美丽一样重要 受制于传统男性视角的主流审美，无数的年轻女子认为，体育运动会让自己的体形变得不美丽，因此，她们不运动;而今，又有无数年轻的女子认为，体育运动可以让自己成功减肥变得美丽，因此，她们开始运动。

轮滑德比，源于草根，结合了轮滑、摔跤与橄榄球等元素，既保存了上世纪轮滑比赛直接、粗野的身体对抗，在制服上又加入了女性偏好的朋克时装元素。在赛场上，她们以满身的淤青和黑肿的眼圈视作光荣的徽章，展现出一种无所畏惧、尽情享乐、毫不妥协的人生态度。这项运动无疑是生而带有女性争取平等的美丽基因但她们不仅无法享受到体育运动的乐趣，更使她们不能坦然接受自己的体貌，这种思想，对于她们是极大的不公平。

勇敢追求平等 和美丽一样重要 受制于传统男性视角的主流审美，无数的年轻女子认为，体育运动会让自己的体形变得不美丽，因此，她们不运动;而今，又有无数年轻的女子认为，体育运动可以让自己成功减肥变得美丽，因此，她们开始运动。因而，珀莱雅在奥运会的前夕，这个举世目光聚焦于体育的时段，举办一场轮滑德比这样的比赛，大声呼唤女性的觉醒，以及更多的人共同为性别平等而努力。作为象征着和平、友谊和团结的全球体育盛会，奥运会始终保持着中立的价值观，因而体育赛场上关于男女平等的呼声也一直很高。近日(5月3日)，在世界级的体育赛事奥运会前夕，知名化妆品品牌珀莱雅与联合国妇女署、北京轮滑德比共同举办了一场扬奥运精神 促性别平等的男女轮滑德比表演赛。

这次比赛是在中国举办的第一场轮滑德比比赛，其教练和裁判则来自美国和加拿大。这项运动无疑是生而带有女性争取平等的美丽基因。

珀莱雅相关负责人在接受记者采访时表示，平等、自由是最美的土壤，只有这样的土壤才能绽放出最美的生命。据悉，该比赛在北京地坛体育馆举办，奥运冠军邓亚萍、实力偶像朱亚文、速滑冠军王濛、国家体育总局国家体育总局体育文化发展中心党委书记兼副主任薛立、联合国妇女署亚太地区部副执行主任安娜科琳洁特夫斯(Anna-Karin Jatfors)和联合国妇女署中国国别主任汤竹丽(Julia Broussard)、中央电视台主持人于嘉等现身赛场，为场上的运动员呐喊助威。

无所无惧 赛场上见 体育赛场也随之成为众多致力于争取女性权益的组织和企业活跃的领域之一。在赛场上，她们以满身的淤青和黑肿的眼圈视作光荣的徽章，展现出一种无所畏惧、尽情享乐、毫不妥协的人生态度。作为一直谋求国际化发展的知名化妆品品牌，珀莱雅在关注女性美丽的同时，始终致力于两性平等。轮滑德比，源于草根，结合了轮滑、摔跤与橄榄球等元素，既保存了上世纪轮滑比赛直接、粗野的身体对抗，在制服上又加入了女性偏好的朋克时装元素。现场比赛中，女运动员以丝毫不输男运动员的姿态，打破了公众对女性固有的娇弱印象。活动当天，来自北京、曼谷、英国和日本的队员混合组成两支队伍，展开了对抗赛。

2016里约热内卢奥运会即将拉开帷幕。奥运精神也成为激励当代女性追求性别平等的重要力量

亚洲健身学院品牌负责人透露，2016年亚洲健身学员的私教课程安排了8期之多，但是学员的热情度还是规模性超出想象，已经开始出现后期课程满员现象。所以造成实力雄厚，资历较深，专业度有保障的健身学院私教课程一度爆满。

私人明星教练再也不是多么奢侈的事情，专业健身学院的迅速增长，让科学化健身更接近普通大众。15年来，亚洲健身学院一直以提升亚洲地区健身行业的专业标准，推动国内乃至亚洲地区健身行业的发展，被行业誉为健身人才孵化器。

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是国内系统化极高的健身专业学院，我们希望健身越来越安全，专业。4月15日，亚洲健身学院明星私教班第八期正式开班，数十名健身爱好者参与其中课程，就运动技术原理与实践、营养与补给、肌肉原理与康复、格斗等三十多门课程进行90天严格学习培训

2. 先彻底地呼气，轻收腹肌，体会腹部往下沉，你的手也随着腹部慢慢下沉。踩踏车式 它能够使疲劳的双腿和双脚恢复活力，强化腹部和大腿，在整个练习里，始终要保持腰背下压，动作慢一点更能增加强健效果，记住要放松上半身哦。

步骤： 1. 背部挺直地站、坐或躺着。你的手就会被腹部拱起。

腹部肥胖的原因通常是因为不合理的饮食、缺乏运动、代谢紊乱、情绪不稳压力较大有关。我们要以食物来充饥，以满足身体的需求，同理，达到觉悟的瑜伽精神导师们和瑜伽文献都教导说，我们需要精神食粮来满足内心所渴望的安宁与快乐。3. 继续以自己的频率呼吸着，练习时间不限。降低难度：如果颈肌过劳，可选用手指在头后相交的方式。

想要减少腹部的脂肪，针对腹部塑性的话，最佳的方法是结合科学均衡的饮食、规律的运动、情绪调整和减压。吸气时，放松腹部，体会腹部慢慢扩张。

希望您能规律的练习下列的瑜伽动作，这样在1-3个月内就会有一定的效果。视频教学： 迷你坐 这个动作能够按摩到腹部内脏的器官，对于腹部力量的增强有非常好的效果，也从而强壮了后腰背。

一只手轻轻放在肚脐上。腹式呼吸 这个呼吸技法给全身带来氧气，使神经和心灵感到舒畅，减少压力和紧张。

(责任编辑：马睿菈)